哺乳百科 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
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《聯心合醫》媽媽母乳最好! 正確認識餵哺知識好重要

不少孕婦於懷孕期間都希望餵哺母乳,不過當嬰兒出生後,可能面對大大小小不同的問題,最後都是放棄了。香港聯合醫院護理服務科資深護師(母乳推廣)錢月碧說,普遍新手媽媽遇到的問題很類似,給予她們正確認識、知識及餵哺方法,大部分媽媽都可以繼續進行母乳餵哺。...
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媽媽不想餵母奶的四個主要原因,以及我們可以做些什麼?

小兒科學 (Pediatrics )期刊發表的一項研究顯示,計劃全母乳哺育三個月或更長時間的媽媽中,只有三分之一的人實際做到。 這真的比我們想像的還糟!因為母乳是嬰兒最好的營養來源,這是原本想要餵母乳最簡單的初衷。不是說配方奶不好,而是母乳和母乳哺餵可以為寶寶和媽媽帶來健康和美好的情感連結。...
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哺乳時事談

胸部豐滿母乳一定多? 醫揭「奶量2關鍵」別再誤會啦!

很多人都會認為胸部豐滿的女性,母乳量也較多,但其實是錯誤觀念。醫師指出,奶量多少是取決於「泌乳激素」和「催產素」的運作,而哺乳要順利其實產前就要提前準備,建議產前2個月就可以開始補充高品質蛋白質,產後身體恢復後,泌乳激素是最旺盛的時候,可以開始吃發奶食物。...
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餵母乳可以喝酒嗎?

適度飲酒對於餵母乳的媽媽來說是安全的。所謂「適度飲酒」,是指每天不超過一杯的量。以目前所發表的相關研究來看,以此基準對於嬰兒沒有已知的有害影響。但是,不建議每天飲用超過一杯! 當然,在哺乳期間不要喝酒才是最安全的選擇。哺乳期間避免飲酒,可以防止嬰兒接觸酒精,也可以預防因飲酒而引起的哺乳相關問題。雖然適度飲酒是安全的,但最重要的是要了解喝酒後母乳中的酒精含量,以及如果妳想避免嬰兒吸收到酒精,可以做些什麼?!...
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孕婦錦囊

與英國王妃一樣好「衣Q」!mamaway秋冬穿搭–休閒篇

英國皇室劍橋公爵夫人Kate Middleton,不管婚前婚後,都是媒體關注的時尚icon。她引起的「凱特效應」,讓她身上穿的服飾,總是在亮相後就賣到缺貨。今年新加入皇室的薩賽克斯公爵夫人Meghan Markle,不亞於凱特王妃的品味,無論出訪到何處,穿著永遠都是媒體的焦點。 雖然我們不像王妃有專人團隊打點造型,但掌握王室穿著風格重點,也能讓妳有跟王妃一樣的好品味,當個時尚的孕哺媽咪!...
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