最後更新日期： 2023-02-22
產後立即做母嬰肌膚接觸，不僅有助於媽媽哺乳，寶寶也能更加安心；月中會回後，使用袋鼠式護理育兒背巾延續親密接觸，讓寶寶在家人的關愛中成長。
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產後肌膚接觸對母嬰好處多
世界衛生組織（WHO）建議，母親從出生起就應該持續與嬰兒共處一室，進行母乳餵養，保持肌膚接觸，即使在COVID-19大流行下，也應得支持，尤其是未滿37周前出生的早產兒，以及出生時體重低於2.5公斤的體重過低嬰兒體重較輕更應該這麼做，推廣母嬰肌膚接觸（skin-to-skin contact），其定義分為：
1.產後立即肌膚接觸
嬰兒出生後十分鐘內，讓嬰兒匐伏在母親腹部或胸部上，使其腹部與腹部的皮膚緊密接觸，連續 60 分鐘以上。
出生後，在寶寶無衣服阻隔的時候，讓寶寶躺在媽媽的胸部做肌膚接觸，時間約半小時，這時候是寶寶和媽咪或其他家人產生銘記的關鍵時刻，當碰觸到媽媽胸口肌膚時，寶寶會自然地產生尋乳的動作，像是吸吮、伸舌頭等，整個過程，可預防寶寶體熱流失，此外也對寶寶跟媽媽帶來許多益處!
2.早期肌膚接觸
嬰兒出生後 23 小時內使其母子肌膚接觸，方式與前者同 ，母嬰肌膚接觸每天連續 20 小時，但實際上連續是不易施行的，故建議可間斷性使用。
肌膚接觸對嬰兒的好處
1.使寶寶情緒更加穩定:與媽咪肌膚接觸，使得寶寶體熱不易散失，且心律平穩、不易哭鬧。
2.預防感染且減少過敏:有肌膚接觸的寶寶，因出生就碰觸到媽媽身體上的菌種，所以可以促進體內正常菌種的產生，有助於預防感染與減少過敏。
3.產生足夠的安全感:被媽媽抱在懷裡時，可以感受到媽媽的體溫、味道、心跳及聲音，會顯得比較有安全感及信賴感。
肌膚接觸對媽媽的好處
1.促進子宮收縮，減少產後大出血:寶寶早期吸吮媽媽的乳房，或是在第 1 至 2 小時的肌膚接觸過程中，以手觸摸媽媽的乳房，會促進媽咪荷爾蒙的分泌，促進子宮收縮，減少產後大出血的機會。
2.有助母乳哺育:媽媽也會受到寶寶皮膚接觸，激發對寶寶產生強烈泌乳反應，既可以使奶水量更充足，也可大幅提升媽咪的信心。
安全的肌膚接觸3步驟
在媽媽清醒，且寶寶是穩定的的狀態下：
STEP1：媽咪舒服半躺，且手臂有支撐
STEP2：醫護人員將寶寶擦拭清理後，讓寶寶的皮膚直接接觸媽咪皮膚，再讓寶寶直立趴在媽媽胸口前
STEP3：用小毯巾蓋著寶寶背部，露出側臉
當與寶寶有肌膚接觸時，應該注意以下幾點:
1.勿離開視線，確保寶寶正面趴在媽媽胸腹部，且頭向側邊，以避免遮掩到口鼻導致窒息。
2.若寶寶嘴唇呈暗紅色、發紫或口鼻有分泌物，請立即告知相關醫護人員。
延續肌膚接觸的袋鼠式護理
安全感，往往是嬰兒第一優先尋找的東西，出生後，嬰兒除了要面對生存壓力外，尋求安全感依附變得相對重要，使用袋鼠式護理育兒背巾可以延續產後親密接觸，讓寶寶同樣能感受揹者溫度、聆聽揹者心跳，就像是回到媽媽肚子裡一般的感受，更能讓寶寶安定下來；同時，本來總是擁抱嬰兒的雙手也能騰出、更加自由。(延伸閱讀>>嬰兒安全感建立)
