最後更新日期： 2026-10-19
對新手父母來說，看到寶貝小小的臉蛋乾乾粗粗的，除了心疼，也會想趕快幫寶貝擦點乳液，讓肌膚舒服些。只是準備塗抹時，心裡難免有一個疑問：「嬰兒乳液可以擦臉嗎？」寶寶的肌膚比成人更細嫩，挑選乳液時，可以多留意產品標示、配方成分、適用部位與質地，再依照寶寶當下的膚況來使用。從每天洗澡後的簡單保養開始，慢慢找到適合自家寶寶的嬰兒乳液，也能讓每天呵護寶寶肌膚時，多一份安心感！
內容目錄
嬰兒需要擦乳液嗎？可以擦臉嗎？
嬰幼兒的肌膚本來就比一般成人薄，洗澡、吹冷氣、天氣乾冷，都可能讓皮膚更容易乾燥。衛生福利部食品藥物管理署也提醒，日常照護除了避免過度清潔，也可以依寶寶的肌膚狀況，適度使用乳液等保水產品。
不一定每天都要擦，先看寶寶的膚況決定
如果寶寶洗完澡後，皮膚摸起來還算柔軟，沒有明顯乾澀或脫屑，其實不需要因為別人每天都擦，就跟著每天使用；但如果手腳、臉頰開始摸起來粗粗乾乾的，或是長時間待在冷氣房裡，這時再把乳液加入日常照護中即可。
嬰兒乳液可以擦臉嗎？需先確認產品有無標示臉部可用
只要產品本身有標示可使用於臉部，寶寶的臉頰也只是一般性的乾燥，就能依照使用方式，少量塗抹在臉上。第一次在臉上使用嬰兒乳液時，建議先從局部少量試擦。可以先選一小塊肌膚試擦，並避開眼睛、口鼻周圍和明顯破皮的地方。
舉例來說，Mamaway嬰兒舒緩保濕乳液，目前商品使用方式就標示可塗抹於臉部與身體，所以洗完澡後，一瓶就能同時照顧臉頰、手腳和身體，不用再另外準備一瓶臉部專用乳液。
嬰兒乳液如何挑選？5大重點要掌握好！
1. 先看適用年齡，也要確認臉和身體能不能用
同樣叫嬰兒乳液，適用範圍不一定完全一樣。購買前記得先看產品標示的適用年齡，以及能不能同時擦臉、擦身體。如果希望洗完澡後一瓶就能從臉頰擦到手腳，記得直接確認商品是否標明臉部、身體皆可使用。
2. 配方不用追得太複雜，重點是寶寶日常需要什麼
嬰兒乳液主要功能就是日常保水，不需要把所有熱門成分一次收齊。甘油、植物油脂、神經醯胺等都是保水配方裡常見的成分，可以作為參考，不過實際使用感受，仍會受到整體配方與寶寶膚況影響。天然來源、有機認證也可以列入考量，不過不必單靠這兩項標示就判斷產品好不好用。如果寶寶對香氣或特定植物成分比較敏感，建議多花點時間看完整的成分表與產品標示。
3. 質地好不好推、擦完黏不黏，真的很重要
乳液幾乎每天都會用到，使用感其實比想像中重要。尤其臺灣夏天悶熱潮濕，如果擦完一直黏膩不清爽，爸媽可能也會因為使用感不佳而減少使用，最後整瓶放著沒用完。清爽好推、吸收後不厚重的質地，日常照顧起來會順手很多。
4. 第一次用新的乳液，先少量試試看
即使產品標示嬰幼兒適用，每個寶寶的肌膚反應還是可能不一樣。第一次換新乳液，建議先從手腳等小範圍、少量開始擦，觀察一兩天，若沒有出現明顯不適，再逐漸擴大使用範圍。也不建議同一天一口氣換好幾種洗護用品。如果寶寶肌膚出現不適，也比較容易判斷可能是哪項新用品需要暫停或調整。
5. 除了成分，也可以看看有沒有第三方測試
寶寶乳液會反覆接觸肌膚，如果產品有經過第三方肌膚相容性測試，挑選時會是很實用的加分項目。畢竟是每天都會擦在寶寶臉上和身上的嬰兒乳液，若有多一份測試資訊，父母挑選起來也會更放心。另外，包裝是否好按壓、會不會一不小心擠出太多，以及瓶口是否容易保持乾淨，這些看似不起眼的小細節，用上一、兩個月後，反而更能感受到這些細節的重要。
不同季節嬰兒乳液怎麼挑選？敏弱肌寶寶要注意什麼？
不同季節使用嬰兒乳液時，可以先從用量與塗抹部位開始調整。寶寶的肌膚狀況會隨著季節、冷氣與生活環境有所變化，因此即使使用同一瓶乳液，也可以依季節與當下膚況調整用量。
🌞夏天：薄薄擦就好，流汗多時不用硬擦厚
夏天容易流汗，如果寶寶皮膚沒有明顯乾燥，可以少擦一點，或只擦比較容易乾的臉頰、手腳就好。長時間待在冷氣房，摸起來又開始偏乾時，再補一點即可。
❄️秋冬、冷氣房：乾的地方多照顧一點
天氣變乾、洗完澡後皮膚比較緊繃，或手腳開始出現粗糙、乾燥感，就可以視膚況適度增加用量。春秋換季也不用特別換一瓶新的乳液，先觀察寶寶當下的膚況再調整就好。
敏弱肌寶寶挑乳液，配方與使用反應都要多留意
如果寶寶的肌膚比較容易敏感，挑乳液其實不需要把條件想得太複雜。先確認產品標示嬰幼兒適用、看過完整成分，第一次可以先少量試用，並持續觀察肌膚反應。
不過，如果寶寶本身已經有異位性皮膚炎、反覆發炎、明顯乾癢，甚至出現破皮或滲液的情況，就不只是單純的皮膚乾燥了。這種時候，與其一直換乳液、愈擦愈多，更建議先和兒科或皮膚科專業人員討論適合的照護方式。
👉推薦Mamaway嬰兒舒緩保濕乳液：ㄧ瓶照顧臉部與身體日常所需
Mamaway嬰兒舒緩保濕乳液可以用在臉部和身體，洗完澡後從臉頰、手腳一路擦到身體，一瓶就能照顧每天臉部與身體的基本保水需求。其產品為99%天然來源、97%以上有機認證來源，pH值5.5，不含Parabens、Phenoxyethanol防腐劑、礦物油、色素及酒精，也不添加人工香精；配方含Tornare™專利海藻糖、SymRepair® 100神經醯胺複合成分與多重植萃保水成分，同時採純素配方、無動物實驗。
另一個值得一提的特色是，這款嬰兒乳液通過德國 Dermatest® Excellent 肌膚相容性測試。畢竟是每天都會接觸寶寶肌膚的產品，除了成分和使用感之外，有第三方肌膚相容性測試資訊，也能讓爸媽挑選時多一項參考！
嬰兒乳液常見QA
Q1. 新生兒出生後多久可以擦乳液？
並沒有固定要從出生第幾天開始使用，主要還是依產品適用年齡與寶寶的肌膚狀況來看。可以先確認產品是否適用新生兒，再看寶寶有沒有乾燥的需求；如果洗完澡後皮膚摸起來偏乾，就可以依產品使用方式少量塗抹乳液。
Q2. 嬰兒乳液一天可以擦幾次？
沒有固定次數。很多家庭會先從洗澡後擦一次開始，再依寶寶的乾燥程度、季節變化和冷氣環境，決定要不要補擦。
Q3. 洗澡後一定要馬上擦乳液嗎？
洗澡後是很適合幫寶寶補充乳液的時機！美國兒科學會的家長衛教也建議，洗澡後先把肌膚輕輕拍乾，再補上保水產品。不過日常照顧不用為了搶「幾分鐘內一定要擦完」而手忙腳亂，不用過度追求一定要在幾分鐘內完成，洗澡後擦乾身體，再依寶寶膚況塗抹即可。
Q4. 大人的乳液可以直接給寶寶擦嗎？
不建議只因為大人自己擦起來沒問題，就直接拿來給寶寶用。成人乳液的香氛、成分設計和使用目的，不一定是以嬰幼兒肌膚為主要考量，先確認產品標示是否適用嬰幼兒，用起來會比較安心。
每天幫寶貝擦乳液，也可以成為一段安靜的親子時光。摸摸小手、小腳的同時，也能順便觀察肌膚變化，慢慢就能找到最適合自家寶寶的肌膚保養方式。如果你正在找一款洗完澡後能同時使用於臉部與身體的嬰兒乳液，不妨參考看看Mamaway嬰兒舒緩保濕乳液，讓臉頰、手腳到身體的日常照護，都能用一瓶輕鬆完成！