最後更新日期： 2021-03-31
嬰兒肚子餓會出現4大徵兆，不是哭再餵奶，這樣會寶寶很難含乳，也可能無法順利吸吮母奶，並且告訴新手媽媽該如何親餵與瓶餵，當寶寶不吸乳時該怎麼辦?
不少哺乳媽咪都會打趣：「生小孩不難，餵母奶才是噩夢的開始。」沒經歷過不知道，一餵奶才發現狀況一堆。一下是奶水太少、一下是乳頭破皮，還有痛到爆的石頭奶來攪局。本文集合哺乳媽咪最常見的哺餵問題，無論妳正在懷孕或是已經卸貨，想要順利哺乳，看這篇就對了！
內容目錄
嬰兒肚子餓會出現「這4種」動作
新生媽媽可能會以為寶寶哭了是因為肚子餓，但其實在嬰兒肚子餓時就已經有5種前兆囉!最好在他們有這些跡象時，就趕快哺餵，千萬別等到嬰兒大哭的時候才餵奶，以下是嬰兒肚子餓的特徵:
- 將手放在嘴巴旁邊
- 吐舌頭或咂嘴
- 左右轉頭，在尋找乳房
- 將手握緊拳頭
這些都是寶寶再告訴您，他已經肚子餓了的訊號，所以千萬不要等他大哭特哭的時候，才要餵奶，因為寶寶在哭鬧時是非常難進行含乳的。
當寶寶餓了該如何餵奶?
哺餵母乳的媽媽:
可以半躺靠在床頭，打開上衣，將寶寶抱到胸前即可開始餵奶。一般來說，寶寶一聞到媽咪乳房的氣味就會自動爬向乳房尋找乳頭，找到乳頭後會自然張嘴吸吮，媽咪在這段時間不需要介入，只要輕鬆享受過程就可以了。
但如果寶寶不會含乳時，你可以將手呈C字型握著乳房，用乳頭輕碰寶寶下嘴唇，這有助於寶寶將嘴巴張開，當寶寶張開嘴後，再將乳頭對著寶寶的上唇，確保他的下唇有含到乳暈，此時看看寶寶的嘴巴是不是像魚嘴巴外翻，而且在吸吮的過程不會有ㄗㄚ ㄗㄚ聲。
千萬別急著把乳頭塞進寶寶口中，這會讓寶寶的舌頭往後頂，即使能夠吸吮，也會因為含的位置不對無法喝到奶水。
奶瓶餵奶的媽媽:
如果是用奶瓶餵奶的媽媽，不能讓寶寶平躺餵奶，這樣很容易嗆到，要讓寶寶呈45度左右，接著用奶瓶嘴輕點寶寶的下唇，等他張開嘴時，再放入奶瓶嘴，餵奶過程奶瓶最好水平對著寶寶，不要拿斜的，這樣做能避免奶水流速過快引發脹氣，也可以讓寶寶練習如何吸吮，以免使用奶瓶後就不喜歡親餵了!
(延伸閱讀:母奶瓶餵還是親餵好?揭曉兩種餵母奶方法的優點與缺點!)
如果寶寶不吸奶怎麼辦?
吸吮可以讓寶寶獲得強大的安全感，寶寶在正常情況下通常不會排斥喝奶。不喝奶有可能是心情差、身體不適、嘴巴不舒服（如鵝口瘡、舌繫帶較短）、疲累煩躁、環境太冷太熱、乳頭口感不好、怕被奶水嗆到（媽咪排乳反射太強）或過去曾有不好的喝奶經驗。
提醒媽咪，乳頭、乳暈一到哺乳時間就會自動變脹變硬，此時讓寶寶含乳，寶寶往往會因為口感不好而排斥，哺乳前最好先用手擠出一點奶水，等乳頭乳暈變鬆變軟以後再餵。此外，推寶寶的頭靠近乳房會讓寶寶不舒服，餵奶時最好讓寶寶自行含乳。
媽媽也可以試著將重心往後，讓寶寶整個身體趴在你的身體上方，這樣他們的不用仰著頭吸奶，也能更好進行尋乳。
(延伸閱讀:寶寶不會含乳?5招矯正含乳姿勢，讓嬰兒學會正確含乳!)