最後更新日期： 2021-12-10
1.寶寶需要穩定的安全感
透過愛與關懷來回應寶寶的需求時，即使他們遇到困難，但也會明確的知道有人總會照顧他們，這些親密的相處與互動，寶寶開始學會信任他人、養成自我意識、並向具有榜樣的照顧者學習如何關心他人！
2.每天都跟寶寶說說話
語言的力量是寶寶理解和交流的基礎，跟寶寶多聊聊天、唱唱歌都很有用喔！當你在講話時、唱歌時，寶寶身邊除了充滿著你的聲音以外，同時也在學習您的語言。
當你跟寶寶在談論該做什麼的時候，例：「現在該吃飯囉！我們要先圍上圍兜」有助於寶寶學習新的單字以外，也是一種透過過語言的力量在進行交流；當你跟寶寶一起看書時，配合故事中情境及圖片的展演，像是「開心」、「生氣」等詞彙，幫助寶寶早期識字，也有助於了解自已情緒。
3.遵守生活節奏
定下一些日常活動的基準，讓寶寶更快進入一天的節奏，寶寶學著掌握自已的時間同時也會感受到穩定，隨著時間的流逝也將變得更獨立，因為他們知道接下來會發生什麼事。
「洗澡à穿睡衣à看書à關燈à睡覺」這樣的例行活動，每天晚上都是一樣的方式進行，這會讓寶寶感到安全，較年幼的寶寶缺乏時間感，例行活動可幫助他們獲得控制並學會在一天中更自在。
4.睡眠很重要
寶寶睡得好，心情跟著好！獲得充足睡眠的寶寶，更有能力處理情緒、與他人互動和學習。
寶寶於睡眠時所釋出的生長激素較清醒時高達三倍或以上，有了睡眠中提供的足夠生長激素，才能促進神經系統和腦部發育，寶寶也才能健康地成長；另外也有研究指出，寶寶可在睡眠狀態下學習，睡眠不只是為了休息，而可刺激大腦的不同部位，這對學習也是非常重要的。
5.照顧好自已
面對寶寶不斷變化的需求之前，你也必須先照顧好自已
尋找方法為自已爭取一點時間，好好的休息，吃點營養的飯菜或是與另一伴渡過美好時光後，您便能更好的滿足寶寶的需求，照顧好自已也能與寶寶關係更好，讓你更快樂！
每個人對照顧寶寶的標準不同，但如果保持簡單並專注於重要的事情上，則容許多唷！