最後更新日期： 2023-01-19
嬰兒睡姿也能看出寶寶的個性唷!仰睡、大字型、蜷縮、趴睡、側睡你的寶寶屬於哪一種?寶寶晚上睡覺一直動?別擔心，不動與好動都有獨特的人格特質，一同來看看吧!
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5種嬰兒睡姿看出寶寶個性
睡姿 1. 仰睡 : 富有安全感、樂觀
仰睡是嬰兒睡姿中最安全的，通常是因為對環境富有安全感，所以能仰著睡覺，喜歡仰睡的寶寶個性樂觀、有自信，喜歡熱鬧且比較不怕生。心情全寫在臉上，不喜歡拐彎抹角，所以有時可能會有一些小衝動，也因為這樣子的個性，所以凡事講求效率不喜歡拖泥帶水。
睡姿 2. 大字型 : 不怕生、好動
大字型的睡法就是雙手在頭旁邊，兩腳開開的樣子，這一型的寶寶通常非常外向，喜歡到處跑，因此十分好動，永遠體力都用不完，但也因為有著這樣的人格特質，他們通常對陌生環境的適應能力很好，不太會怕生，非常熱愛交朋友，也是很好的傾聽對象。
睡姿 3. 蜷縮睡 : 慢熟、缺乏安全感
蜷縮的睡姿是在子宮內最常見的姿勢，這類型的寶寶通常有著強悍的外表，但是其實內心十分脆弱，非常缺乏安全感，家長可以檢視一下平常是否太少陪伴寶寶?建議白天可以多陪伴寶寶，讓他有足夠的安全感。
但如果寶寶是新生兒的話，建議家長可以用包巾把寶寶包覆起來，能夠營造在子宮內的環境，寶寶也會比較有安全感唷!
睡姿 4. 側睡 : 個性溫和、合群
側躺也是寶寶常見的睡姿，但對於新生兒來說還是要維持仰躺才是最安全的唷!喜歡側躺的寶寶個性比較溫和、柔順，通常也比較合群，不喜歡與人鬥爭，愛好和平，所以人際關係非常好。
但非常隨和的他們通常比較沒有主見，所以可能會有選擇障礙，家長可要留意，因為寶寶非常愛交朋友，所以很容易受騙上當，出外時要小心陌生人，以免寶寶走失!
睡姿 5. 趴睡 : 內向、沒有安全感
趴睡也是寶寶常見的睡姿，睡覺時喜歡把胸朝下，通常比較內向，需要花很多時間才能混熟，此外他們的自我保護意識強烈，但臉皮比較薄，有著高度的自尊心，所以非常在意他人對自己的看法，當有不愉快的事情，也不會主動說出來，所以需要父母親在旁多多觀察!
(延伸閱讀:嬰兒趴睡會有危險嗎?當寶寶達到這個指標趴睡才安全!)
小提醒:如果寶寶是剛出生的新生兒，建議一定要仰睡，避免寶寶的口鼻被寢具遮掩，導致呼吸困難、窒息等，所以無論如何新生兒一定要保持仰臥睡唷!
嬰兒睡覺一直亂動?
從睡覺會不會亂動也能看出嬰兒的個性，通常夜晚比較少動的寶寶，長大偏向聽家長的話，是個乖寶寶代表，但個性可能會比較安靜，且容易感到焦慮沒有安全感，建議家長可以鼓勵寶寶探索陌生的環境，已建立起寶寶的自信與信心!
如果你的寶寶在夜晚動來動去，彷彿身上有條蟲的話，別擔心!他們將來會是個開心果，而且非常幽默風趣，不過你的寶寶如果是剛出生沒多久，那可能是驚嚇反射或春輪，驚嚇反射會降低寶寶的睡眠品質，如果是月齡小的寶寶，可以包著包巾睡覺，但如果月齡大一點則可以穿著防踢被唷!至於春輪的話，通常會維持到6個月大，但不用擔心這是正常的發展行為!
(延伸閱讀:嬰兒睡覺一直動、發出聲音原因剖析，讓寶寶好入睡的秘訣!)
參考資料: