最後更新日期: 2022-09-29

母乳的成分並非一成不變,不僅在哺乳時間的開始或快結束的階段有所不同,隨著新生兒的生長發育所需,以及受其他因素的影響,如:母親的飲食改變,乳汁的組成成分也會一直不斷變化,以滿足個別嬰兒的特殊需求。
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內容目錄
餵養母乳變化的過程
母乳成分會隨著哺乳時間而變化,在哺餵之初的前乳較富含水分,接近結束的後乳則含有較多脂肪。前乳可讓嬰兒解渴,而高脂肪的後乳才是餵飽嬰兒的食物,並且向寶寶發出停止吸吮的訊息。因此,有人則將後乳比喻成豐富大餐結束後的高脂肪甜點。
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每個時期的母乳
台北醫學大學營養保健學系主任陳俊榮表示,在哺乳期間,母乳的脂肪、碳水化合物及蛋白質組成同樣也會產生變化。這些變化主要是為了因應嬰兒生長發育所需。
初乳
初乳是在妊娠末期及寶寶出生後的第一週內所製造的。初乳含特殊的礦物質,如維生素E和鋅、豐富的蛋白質及β-胡蘿蔔素,黏度較高,顏色呈 淡黃色。初乳的蛋白質含量是成熟乳的三倍,且有更多抗體、較少的糖份及脂肪。初乳有大量的免疫球蛋白和乳鐵蛋白,能抗抵細菌對嬰兒的侵襲。新生兒在脫離母體子宮後,自身的免疫系統尚未發展完全前,初乳最重要的目的就是給予嬰兒抗體。初乳亦具有防止黃疸、促進消化、促進胎糞排出的功能。
(延伸閱讀:初乳原來這麼好,每一滴都不可浪費!初乳多久擠一次?)
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過渡乳
從初乳後到成熟乳之間所產生的母乳即為過渡乳(約為產後8~20天間)。分娩後,母乳的顏色、外觀和組成也會持續產生改變。在寶寶出生後第一週內,母乳的脂肪、乳糖濃度和蛋白質含量逐漸增加,維生素和礦物質含量逐漸減少。第7~8天後,母乳成分繼續以較慢的速度變化,直到達到成熟乳的階段。
