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標籤: 產後腰痠

【媽媽報報問券調查】產後護理經驗分享,束腹帶用不用?
生產準備

【媽媽報報問券調查】產後護理經驗分享,束腹帶用不用?

mamaway / 2022-10-26 / no Comments

產後護理經驗分享,mamaway針對了產後的媽咪進行調查,究竟產後護理大家都遇到了什麼問題呢?關於產...

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嬰兒背帶有影響?物理治療師傳授4招有效遠離產後腰痛!
生產百科

嬰兒背帶有影響?物理治療師傳授4招有效遠離產後腰痛!

mamaway / 2022-09-19 / one Comments

產後腰痛,是每位媽咪都會經歷的問題,產後為何會發生腰痛呢?難道全歸因於生理構造嗎?還是其實另有其他因...

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束腹帶如何挑選?產後腰酸背痛要先改善腹直肌分離
生產百科

束腹帶該如何選購?緩解產後腰背痛要先改善腹直肌分離!

mamaway / 2022-08-31 / no Comments

束腹帶要怎麼挑選?產後腰酸背痛是許多媽媽的夢魘,雖然照顧寶寶、哺乳都會造成產後腰痛,但主要還是因為腹...

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解決產後腰疫背痛媽媽手
寶寶照護

4招輕鬆遠離產後腰酸背痛&舒緩媽媽手穴道圖解!

mamaway / 2021-07-06 / no Comments

媽咪在懷孕期間要承受壓力,產後還得哺乳、照顧寶寶、做家事,很容易產生產後腰酸背痛,甚至出現媽媽手、腕...

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中醫師陪你輕鬆坐月子不NG!
生產百科

產後骨盆矯正何時做?揮別小腹掌握這時機做骨盆矯正操!

mamaway / 2015-06-09 / no Comments

產後骨盆矯正該怎麼做?懷孕期間體內分泌鬆弛素讓骨盆變得不穩定,產後該怎麼要護理、運動才能恢復到從前體...

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