0〜1歲嬰兒奶量需要多少?嬰兒奶量表，不用擔心吃不飽

最後更新日期： 2022-10-19

嬰兒奶量需要多少?不同時期的嬰兒奶量大不同，公開0-12個月的嬰兒奶量表，新生兒奶量、滿月寶寶奶量一次揭曉，寶寶有喝飽嗎?觀察這4個指標!

0〜1歲嬰兒奶量需要多少?公開嬰兒奶量表!

寶寶到底有沒有吃飽？寶寶該餵多少奶？寶寶整天都在睡覺，晚上好幾個小時都沒有進食，會不會餓啊？爸媽們都希望寶寶每餐能喝飽飽長得好。

新生兒奶量:

由於新生兒的奶量以15天劃分，出生-15天以內，寶寶的胃容量還很小，所以還不需要很多母奶，媽咪產後的初乳一定足夠!

出生1-3天:約5-20ml；出生4-7天:約25-50ml；出生7-15天:約60-90ml。大約每1-3小時擠奶一次，每天餵8-12次即可唷!

出生15天-30天，每次的奶量大約為60-120ml，媽咪可以改成每3-4小時擠奶一次，一天總奶量約為500-600ml。

滿月寶寶奶量:

滿月-2個月的寶寶，每次奶量約120-150ml，餵奶次數可以降低至每日6-7次，一天總奶量約700-900ml。

2-4個月嬰兒奶量:

2-4個月的嬰兒每次奶量約150-180ml，餵奶次數為5-6次，一天總奶量約700-900ml。

4-6個月嬰兒奶量:

4-6個月的嬰兒，每次奶量約180-240ml，約4-5個小時餵一次，一天總奶量約800-1000ml。

6-8個月嬰兒奶量:

6-8個月的嬰兒，每次奶量約200-240ml，約4-6個小時餵一次，並且6個月開始要添加副食品，一天總奶量降低至600ml。

8-12個月嬰兒奶量:

8-12個月嬰兒，每次奶量約200-240ml，時間拉長至每6小時餵一次，一天總奶量約600ml。

4大指標了解寶寶有沒有吃飽

1. 觀察喝奶的節奏：
   一般吸吮速度慢下來就代表寶寶快吃飽了。但如果寶寶喝奶時間超過30分鐘以上，或者喝奶後很快(少於1小時)就餓了，代表寶寶沒有喝飽。
2. 觀察喝奶後的表情：
   吃飽後的寶寶，不哭不鬧想睡覺！寶寶喝完奶，呈現愉快的精神狀態，或者能夠快速進入睡眠，表示吃飽了，如果寶寶有不耐煩、哭鬧，且睡眠品質不好，則可能處於飢餓的狀態。
3. 觀察排便是否正常：
   寶寶每天大概更換4~6次尿布，便便一般是金黃色、略稠。小便：正常情況下，吃飽的寶寶每天大概有4-6片濕透的尿布。大便：喝飽的寶寶，便便一般是金黃色略稠。如果寶寶的便便長期綠便，而且每次便量較少，可能是沒有吃飽。
4. 看寶寶體重變化：
   寶寶的體重變化是用來衡量是否吃飽的指標，如果寶寶體重長時間增長比較緩慢的話，可以初步斷定寶寶可能沒有吃飽。