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生產百科

剖腹產後怎麼吃?揭曉剖腹生產飲食攻略,這樣吃恢復快!

mamaway / 2021-10-16 / no Comments

剖腹生產飲食攻略,透過產後三週,分別告訴您該如何進食,才能恢復得快,產後若想喝補湯,建議等到10天候...

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生產百科

產後水腫讓你變大象腿?公開日常3妙招,消水腫大作戰!

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

產後水腫好難受,水腫變成大象腿該怎麼辦?這邊提供3個日常妙招,讓你輕鬆消除產後水腫,另外,別小看水腫...

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生產百科

坐月子不能吃什麼?公開坐月子飲食禁忌,讓產後好恢復

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

坐月子不能吃什麼?坐月子是產後恢復重要的過程,比較具寒冷、刺激性、油脂高、泌乳茶,坐月子期間都要避免...

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生產百科

產後按摩怎麼按?圖解3種按摩助你產後快速恢復!

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

產後按摩該怎麼按?產後什麼時候可以按摩呢?產後按摩好處很多,但建議要等產後身體狀況恢復,才能進行產後...

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生產準備

準媽媽每天很blue?小心患上產前憂鬱症恐傷及胎兒!

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

產前憂鬱症不可怕,可怕的是憂鬱症延遲治療,這樣將可能引發早產、嬰兒出生體重不足等,產前憂鬱症常見症狀...

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懷孕百科

孕婦吃水果不節制 產程恐拉長

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

多女生都喜歡吃水果,然而,懷孕時吃太多水果並不見得是一件好事。 專家看法 婦產科醫師許耀仁表示,愛吃...

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生產百科

會陰按摩超詳細圖解教學,預防分娩撕裂傷生產更順利!

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

會陰按摩怎麼進行?害怕自然產要剪會陰?別擔心從懷孕第34週開始每天可以做會陰按摩,放鬆陰部並增加彈性...

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生產百科

自然產&剖腹產傷口照護大不同,5分鐘了解產後護理!

mamaway / 2021-10-15 / no Comments

自然產與剖腹產都會產生傷口,自然產主要有會陰傷口,不同的會陰撕裂傷對應不同的照護,剖腹產傷口則要避免...

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