最後更新日期： 2022-10-17
媽咪是不是很期待早日見到寶寶呢?這週妳會有四肢水腫、假性宮縮等，但這都是正常的懷孕現象!寶寶頭髮已約2公分長，也為出生做好準備了!
內容目錄
懷孕第三十八週>>孕媽咪身體狀況
進入38週，孕媽咪仍然會增加約450公克體重，接下來的時間就只剩下靜靜的等待，媽咪可能會既緊張又焦急，既盼望寶寶早日降生，你的心情可能很矛盾，既希望能早點見到寶寶，可一想起分娩需要熬上幾個甚至十幾個小時的疼痛，就會很恐懼。在真正的子宮收縮之前，會先經歷假陣痛收縮，假陣痛收縮不同於子宮收縮，且是沒有規律地出現，只要稍加運動，陣痛就會消失，且在孕期的最後幾週，血液大幅流向寶寶，所以媽咪身體其他部位的血液循環較差，特別是末梢，所以會出現四肢水腫的現象!
懷孕第三十八週>>胎兒成長狀況
寶寶的體重達到約3000公克，身長約52公分，寶寶已具備了在外界生活的能力，寶寶已經為出生做好預備。頭髮長到了2公分左右，這時候寶寶的髮質與遺傳的關係不大，主要是和孕媽媽孕期的營養有關，此時寶寶的眼睛可能成深藍灰色，但這不會是他將來眼睛的顏色，其眼睛的顏色取決於寶寶產生多少黑色素的蛋白質!
懷孕第三十八週小提醒
1.38週為第十二次公費產檢建議週數，產檢項目為例行性檢查。
2.為哺乳做準備–哺乳錦囊一：
別擔心，寶寶是帶著糧食出生的！寶寶出生時身上儲存的營養足以支撐前寶寶前三天的活動需求，所以最重要的事情是讓寶寶學會正確的吸吮方式！ 而不是擔心沒奶或奶量不足！
不要等到寶寶餓到哭的時候，才讓寶寶吸吮，半夢半醒時，尋乳反應最直接！請等到寶寶嘴巴張到像打哈欠時，才讓寶寶來含乳，嘴巴張大時能將乳頭與乳暈一起含入，形成正確的含乳姿勢；寶寶如果嘴巴張的不夠大，就會形成不正確的吸吸管的姿勢！
含乳正確時你會發現下列現象：
1. 寶寶一剛開始吸吮時，媽媽的乳頭會疼痛，但是會愈來愈不痛！
2. 寶寶吸了幾口後，會有暫停吞嚥的動作，將乳汁吞入腹中。隨著乳汁分泌增加，寶寶的的吞嚥動作，也會變得更頻繁。
3. 媽媽會愈來愈有胸部乳汁流向寶寶口中的感覺，而寶寶吸完後，媽媽的乳房會變的較柔軟。
如果你發現有下列狀況，你可能要重新檢視寶寶的吸乳姿勢
1. 寶寶吸吮時，媽媽的乳頭持續疼痛，甚至發現破皮了！
2. 寶寶持續長時間吸吮，且離開媽媽胸部後，仍有飢餓的感覺。因為含乳姿勢不正確，寶寶會一直吸不到乳汁。
別擔心，給寶寶時間練習，他一定能學會！媽媽餵和你一起加油！
另外，媽咪也可以使用吸乳器，既省時又省力!
(延伸閱讀:孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第39週、孕媽咪與寶寶全孕期週記:懷孕第37週)