生產百科 坐月子不能吃什麼?公開坐月子飲食禁忌，讓產後好恢復 mamaway / 2021-10-15 / no Comments 坐月子不能吃什麼?坐月子是產後恢復重要的過程，比較具寒冷、刺激性、油脂高、泌乳茶，坐月子期間都要避免... Read More
生產百科 產後按摩怎麼按?圖解3種按摩助你產後快速恢復! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 產後按摩該怎麼按?產後什麼時候可以按摩呢?產後按摩好處很多，但建議要等產後身體狀況恢復，才能進行產後... Read More
生產百科 自然產&剖腹產傷口照護大不同，5分鐘了解產後護理! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 自然產與剖腹產都會產生傷口，自然產主要有會陰傷口，不同的會陰撕裂傷對應不同的照護，剖腹產傷口則要避免... Read More
生產百科 產後護理該注意的5大要點，產後要小心這些產後併發症! mamaway / 2021-10-03 / no Comments 產後護理需要把關，子宮恢復、惡露排出、排泄狀況、傷口處理都是產後護理要留意的!若沒有好好照護恐發生產... Read More
產後需知 產後月經何時來報到?生完小孩後，月經會有什麼變化? mamaway / 2021-05-18 / no Comments 產後月經何時來報到?產後月經會有改變嗎?有的媽媽可能覺得產後月經不規律，甚至變得比較痛?這是什麼原因... Read More
生產百科 剖腹產傷口照護5原則，公開剖腹產不留疤痕的小秘訣! mamaway / 2021-04-24 / no Comments 剖腹產傷口該怎麼照顧?剖腹產傷口照顧五大原則，從傷口照護、飲食、淡疤一次傳授給您!剖腹產傷口不想留疤... Read More
生產百科 產後骨盆矯正何時做?揮別小腹掌握這時機做骨盆矯正操! mamaway / 2015-06-09 / no Comments 產後骨盆矯正該怎麼做?懷孕期間體內分泌鬆弛素讓骨盆變得不穩定，產後該怎麼要護理、運動才能恢復到從前體... Read More
生產準備 3招有效改善產後布袋奶，不整形也能維持堅挺好胸型! mamaway / 2015-06-09 / no Comments 產後布袋奶讓你很困擾嗎?布袋奶讓我變得好沒有自信，懷孕乳房組織的增加，使得乳房懸吊帶負重，而失去彈性... Read More
