生產百科 坐月子不能吃什麼?公開坐月子飲食禁忌,讓產後好恢復 mamaway / 2021-10-15 / no Comments 坐月子不能吃什麼?坐月子是產後恢復重要的過程,比較具寒冷、刺激性、油脂高、泌乳茶,坐月子期間都要避免... Read More
生產百科 產後按摩怎麼按?圖解3種按摩助你產後快速恢復! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 產後按摩該怎麼按?產後什麼時候可以按摩呢?產後按摩好處很多,但建議要等產後身體狀況恢復,才能進行產後... Read More
生產百科 自然產&剖腹產傷口照護大不同,5分鐘了解產後護理! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 自然產與剖腹產都會產生傷口,自然產主要有會陰傷口,不同的會陰撕裂傷對應不同的照護,剖腹產傷口則要避免... Read More
生產百科 產後護理該注意的5大要點,產後要小心這些產後併發症! mamaway / 2021-10-03 / no Comments 產後護理需要把關,子宮恢復、惡露排出、排泄狀況、傷口處理都是產後護理要留意的!若沒有好好照護恐發生產... Read More
生產百科 掌握3招產後恢復,避免漏尿、 腹直肌分離、腰痠背痛 mamaway / 2021-08-13 / no Comments 產後腹直肌分離、漏尿、腰酸背痛是無法避免的,因為懷孕子宮漸大,壓迫骨盆底肌結構,加上生產過程,有可能... Read More
產後需知 產後月經何時來報到?生完小孩後,月經會有什麼變化? mamaway / 2021-05-18 / no Comments 產後月經何時來報到?產後月經會有改變嗎?有的媽媽可能覺得產後月經不規律,甚至變得比較痛?這是什麼原因... Read More
生產百科 剖腹產傷口照護5原則,公開剖腹產不留疤痕的小秘訣! mamaway / 2021-04-24 / no Comments 剖腹產傷口該怎麼照顧?剖腹產傷口照顧五大原則,從傷口照護、飲食、淡疤一次傳授給您!剖腹產傷口不想留疤... Read More
生產百科 產後掉髮好驚人,配合生活+飲食調整,讓你找回一頭秀髮 mamaway / 2021-02-14 / no Comments 產後掉髮讓媽媽感到困擾,每次梳頭、洗頭、吹頭髮的落髮量,看到自己都怕!到底產後為什麼會掉髮?掉那麼多... Read More