懷孕百科 孕婦吃水果不節制 產程恐拉長 mamaway / 2021-10-15 / no Comments 多女生都喜歡吃水果，然而，懷孕時吃太多水果並不見得是一件好事。 專家看法 婦產科醫師許耀仁表示，愛吃... Read More
生產百科 會陰按摩超詳細圖解教學，預防分娩撕裂傷生產更順利! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 會陰按摩怎麼進行?害怕自然產要剪會陰?別擔心從懷孕第34週開始每天可以做會陰按摩，放鬆陰部並增加彈性... Read More
生產百科 自然產&剖腹產傷口照護大不同，5分鐘了解產後護理! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 自然產與剖腹產都會產生傷口，自然產主要有會陰傷口，不同的會陰撕裂傷對應不同的照護，剖腹產傷口則要避免... Read More
生產準備 一直宮縮但沒有產兆是什麼原因?4面向判斷真假宮縮! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 一直宮縮但沒有產兆是什麼原因，歸納出常見的5種宮縮原因，並傳授如何分辨真宮縮與假宮縮，產前徵兆又有哪... Read More
生產準備 剖析水中生產5項優點與缺點，找到最舒服的方式生產! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 水中生產是目前很夯的生產方式，其實在很早以前就有水中生產了，因為水的浮力能夠讓產婦放鬆心情，再加上阻... Read More
生產準備 拉梅茲呼吸法練習攻略，1張表告訴您生產如何正確應用! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 拉梅茲呼吸法該如何運用?何時可以開始訓練呢?拉梅茲呼吸法是無法速成的，建議孕婦從懷孕第七個月開始訓練... Read More
懷孕生理 懷孕後期下腹痛像經痛?全是宮縮造成?小心這幾種因素! mamaway / 2021-10-15 / no Comments 懷孕後期下腹痛像經痛?是要生了嗎?媽媽先別擔心，懷孕後期下腹痛主要有5個原因，這篇也告訴您該如何緩解... Read More
孕期保養 破除2大營養補充迷思—孕期營養絕對不能少的3大維生素 mamaway / 2021-10-13 / no Comments 維生素對孕媽咪十分重要！澳洲最新研究更發現，維生素B3可降低流產和畸胎的機率，對孕媽咪和胎兒而言都是... Read More
