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標籤: 孕婦飲食

孕期保養

孕婦不能吃什麼?1張孕婦飲食禁忌表,讓你簡單明瞭!

mamaway / 2024-11-22 / no Comments

懷孕不能吃什麼?1張孕婦飲食禁忌表告訴你,其實也不是都不能吃,只是食用前烹煮、處理很重要,只要小心煮...

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懷孕生理

孕婦可以喝什麼飲料?這三款孕婦飲料解渴又對胎兒好!

mamaway / 2023-01-05 / no Comments

到了炎熱的夏天,孕媽咪好想來杯飲料嗎?除了水之外,孕婦是否還有其他適合的飲料呢?推薦3款日常飲品,既...

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孕期保養

新手媽咪看過來,懷孕初期飲食指南,均衡飲食為上策!

mamaway / 2022-11-14 / no Comments

「一人吃、兩人補」的觀念深植華人世界,但懷孕初期真的會補到胎兒嗎?還是其實都是反應在媽咪身上呢?懷孕...

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孕婦水果3原則
孕期保養

孕婦水果指南,孕婦能吃芒果嗎?這5種水果孕婦最適合!

mamaway / 2022-10-05 / no Comments

孕婦到底能不能吃芒果呢?長輩都說懷孕吃芒果會導致寶寶黃疸,是真的嗎?哪些水果最適合孕婦呢?推薦孕媽咪...

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7種懷孕飲食禁忌食物
孕期保養

Wait!7種懷孕飲食禁忌食物,孕媽請先忍忍啊~

mamaway / 2022-03-22 / no Comments

當妳懷孕時,體內多了一個(或兩個或更多)神奇的小生命,妳會需要考慮很多新事物,特別是在健康飲食方面-...

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孕期保養

破除2大營養補充迷思—孕期營養絕對不能少的3大維生素

mamaway / 2021-10-13 / no Comments

維生素對孕媽咪十分重要!澳洲最新研究更發現,維生素B3可降低流產和畸胎的機率,對孕媽咪和胎兒而言都是...

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孕期保養

孕吐吃什麼能緩解?推薦日常6種食物,讓你孕吐不再來!

mamaway / 2021-07-22 / no Comments

孕吐吃什麼好呢?懷孕後雖然開心,但孕吐卻什麼也吃不下,甚至出現體重下降的情形。孕吐飲食原則,不可空腹...

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懷孕要吃什麼
懷孕生理

懷孕要吃什麼?懷孕不能吃什麼?這些食物孕婦要小心!

mamaway / 2021-07-19 / no Comments

懷孕要吃什麼?懷孕不能吃什麼?藉由懷孕三階段,告訴媽咪懷孕要吃什麼!同步整理3個懷孕飲食禁忌,這是真...

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